Dudo luego corro

Foto: Alexandre Moreau A medida que nos acercamos al 17 de Abril el rodaje largo de cada semana va siendo de más kilómetros. Empezé con 20 kilómetros, luego 22 y este domingo ya he dado el salto a 24 kilómetros. Son rodajes que superan las dos horas de duración y en los que te da tiempo a darle vueltas [...]

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III Madrid corre por Madrid ó cria cuervos…

  Salida multitudinaria en esta tercera edición Domingo que amanece fresco en Madrid y que acabará dando paso a una mañana muy especial.  Tiene lugar el “III Madrid corre por Madrid“, carrera popular que atraviesa puntos emblemáticos de la ciudad y que coincide en los 3 últimos kilómetros con el recorrido de Mapoma (siento dolor sólo [...]

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¿Zaragoza? ¿Donostia? ¿Desguace?

Aunque llevo tiempo sin publicar, mi temporada runnera 2010/2011 comenzó hace ya 3 semanas. En estas semanas he trotado -no puede denominarse de otra manera- alrededor de 35 kilómetros semanales intentando mantener mi corazón en torno a las 140 pulsaciones por minuto. Con ello he conseguido ritmos pírricos, en torno a los 7 minutos por [...]

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42.195

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Victoria agridulce pero victoria

Por fin. He corrido y acabado mi primer maratón: Mapoma 2010. Tras meses de entrenamiento mi sueño se ha cumplido. Pero se ha cumplido sólo a medias. Mapoma me ha tenido contra las cuerdas y a punto ha estado de noquearme. Cierto que he acabado el combate en pie, pero también es cierto que el [...]

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Sólo una semana

Ya está a la vuelta de la esquina. En sólo siete días me enfrentaré a mi obsesión, el Maratón Popular de Madrid 2010. Han sido doce semanas de darle a la zapatilla con sol, agua, viento y barro. Doce semanas en las que he sometido a mi triste cuerpo a un desgaste importante. Los kilómetros [...]

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2/3 (léase dos tercios)

Siguiendo las indicaciones de mi gurú Maese Chema, hoy he realizado una tirada larga de 28 kilómetros. Chema mantiene la teoría de que la tirada más larga que debe hacerse para preparar maratón es de 2/3 de la distancia, y eso son precisamente 28 kilómetros. Por encima de esos kilómetros, dice Chema que sometes al cuerpo [...]

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1.000 kilómetros

El 6 de Junio de 2009 tengo registrado mi primer entrenamiento. En concreto fueron 32 minutos de cinta a una velocidad de 9,5 km/h. Desde ese día hasta la fecha de este post he corrido ni más ni menos que 1.000 kilómetros. Mi mujer dice que correr no puede ser bueno por cómo se te [...]

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