Dudo luego corro

Foto: Alexandre Moreau A medida que nos acercamos al 17 de Abril el rodaje largo de cada semana va siendo de más kilómetros. Empezé con 20 kilómetros, luego 22 y este domingo ya he dado el salto a 24 kilómetros. Son rodajes que superan las dos horas de duración y en los que te da tiempo a darle vueltas [...]

Leer publicación completa »

Recuperándo-o-me

Todo tenía que llegar hemosas y hermosos míos. Parece que mi cuerpo vuelve a entrar en cintura y responde a los entrenamientos. Ayer domingo tirada larga por el Juan Carlos. Tenía la intención de hacer 18 km que al final se quedaron en 13. Desde el kilómetro 3 corrí con un dolor fuerte en el [...]

Leer publicación completa »

¿Zaragoza? ¿Donostia? ¿Desguace?

Aunque llevo tiempo sin publicar, mi temporada runnera 2010/2011 comenzó hace ya 3 semanas. En estas semanas he trotado -no puede denominarse de otra manera- alrededor de 35 kilómetros semanales intentando mantener mi corazón en torno a las 140 pulsaciones por minuto. Con ello he conseguido ritmos pírricos, en torno a los 7 minutos por [...]

Leer publicación completa »

Sólo una semana

Ya está a la vuelta de la esquina. En sólo siete días me enfrentaré a mi obsesión, el Maratón Popular de Madrid 2010. Han sido doce semanas de darle a la zapatilla con sol, agua, viento y barro. Doce semanas en las que he sometido a mi triste cuerpo a un desgaste importante. Los kilómetros [...]

Leer publicación completa »

2/3 (léase dos tercios)

Siguiendo las indicaciones de mi gurú Maese Chema, hoy he realizado una tirada larga de 28 kilómetros. Chema mantiene la teoría de que la tirada más larga que debe hacerse para preparar maratón es de 2/3 de la distancia, y eso son precisamente 28 kilómetros. Por encima de esos kilómetros, dice Chema que sometes al cuerpo [...]

Leer publicación completa »